2021年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
|
1120 kcal
|
脂質: 19.05g | たんぱく質: 29.18g | 炭水化物: 199.03g.
朝食: Croissant o Cornetto, Saiwa Oro Fibrattiva, Conad Latte. 昼食: Conad Risotto ai Funghi Porcini. 軽食/その他: Mulino Bianco Pan Goccioli, Pere. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|