2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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1474 kcal
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脂質: 105.40g | たんぱく質: 102.16g | 炭水化物: 14.98g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. 昼食: Vитамин Бельгийская Смесь, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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