2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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1491 kcal
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脂質: 37.82g | たんぱく質: 109.93g | 炭水化物: 178.86g.
朝食: Alpro Hazelnootmelk Original, Boni Crunchy Muesli. 昼食: Barebells Cookies & Cream, Uncle Ben's Express Langkorrelrijst, Colruyt Kalkoengebraad. 夕食: Uien, Carrefour Saumon Fumé Norvège, Delhaize Stokbrood. 軽食/その他: Barebells Cookies & Cream. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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