2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
39 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
|
1901 kcal
|
脂質: 90.52g | たんぱく質: 92.91g | 炭水化物: 183.02g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Milka Milka Bubbles Кокос, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. 昼食: Barilla Макароны Отварные, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Heinz Кетчуп Томатный. 夕食: Бисквитный Двор Торт Катрин, Магнолия Филе Куриное с Овощами под Майонезом. 軽食/その他: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Черешня, Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|