2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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1483 kcal
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脂質: 114.07g | たんぱく質: 89.80g | 炭水化物: 21.70g.
昼食: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Aurora Linguiça Toscana. 夕食: President Queijo Parmesão Ralado, Molho Branco, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 軽食/その他: Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Aviação Requeijão Cremoso. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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