2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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1650 kcal
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脂質: 94.15g | たんぱく質: 111.04g | 炭水化物: 84.06g.
朝食: Приготовленный Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Egoiste Кофе Молотый, Простоквашино Молоко 2,5%, Льняное Масло, NovaSweet Фруктоза. 昼食: Ромовая Баба. 夕食: Сырники без Сахара. 軽食/その他: Гречка с Тушенкой, Шашлык из Свинины. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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