2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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768 kcal
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脂質: 33.73g | たんぱく質: 79.38g | 炭水化物: 38.82g.
朝食: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Куриное, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. 昼食: Зеленый Чай, Fit Parad Кокосовые Чипсы , Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. 軽食/その他: Кофе, King Манго Сушёное , Ореховое ассорти (порция 25 гр). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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