2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
|
1536 kcal
|
脂質: 65.92g | たんぱく質: 92.96g | 炭水化物: 143.22g.
朝食: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макфа Вермишель Паутинка. 昼食: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Рубленые котлеты, Макароны с Тушенкой. 夕食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Щебекинская Макароны. 軽食/その他: Черешня, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой. もっと...
|
体重に変化ありません
|