2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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762 kcal
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脂質: 27.48g | たんぱく質: 67.07g | 炭水化物: 64.89g.
朝食: Café, Café. 昼食: Itambé Requeijão Light, Peito de Frango, Sadia Filé de Peito. 夕食: Brasil Frutt Ameixa sem Caroço, Danone Corpus Zero. 軽食/その他: Café, Café, Estrela do Oriente Damasco Seco, Abacate. もっと...
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体重に変化ありません
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