2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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825 kcal
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脂質: 23.40g | たんぱく質: 77.31g | 炭水化物: 65.12g.
朝食: Qualitá Queijo Muçarela, Banana, Ovo, Melitta Café sem Açúcar. 昼食: Macarrão Fresco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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