2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
|
1817 kcal
|
脂質: 65.23g | たんぱく質: 96.72g | 炭水化物: 203.37g.
朝食: Tess Зеленый Чай, Активиа Био+Протеиновая Густой Йогурт с Брусникой и Клубникой. 昼食: Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 夕食: Бельгийские Вафли, Куриная Грудка, Макароны. 軽食/その他: Славянка Конфета Шоколадная, Ого Сухарики с Изюмом, Активия Йогурт Натуральный, AXA Мюсли Медовые с Фруктами и Орехами, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фазер Хлебцы Ржаные, Лосось, Магнит Апельсин. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|