2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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1102 kcal
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脂質: 46.77g | たんぱく質: 51.50g | 炭水化物: 129.92g.
朝食: Вьетконг Манго Сушеное, Фиги Меджул, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Яйцо-Пашот, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой . 夕食: Салат Овощной с Маслом, Минтай в Сметане. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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