178.5
|
80.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 24.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 31日:
|
1072 kcal
|
脂質: 33.06g | たんぱく質: 69.59g | 炭水化物: 123.77g.
朝食: Banana Shake (Small). 昼食: Baked Potato (Peel Eaten), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 夕食: Bean Soup. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|