2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
|
1058 kcal
|
脂質: 48.58g | たんぱく質: 76.43g | 炭水化物: 83.52g.
朝食: Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Омлет или Яичница, Doppel Herz Омега-3. 昼食: Яблоко, Виктория Филе Куриное в Маринаде. 夕食: Светофор Мороженое Варя. 軽食/その他: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Пепси Пепси. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|