|
ik word er een beetje verdrietig van,ik vlieg van 89.7(al een beetje blij)weer naar 90.1(stukkie minder blij)en dat al haast 2 weken pffff. word er een beetje moe van maaaaarrrrr,het zonnetje schijnt en we tobben gewoon door,mijn beach body word dit jaar meer strandbal denk ik 😂😂😂😂😂
|
89.7 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
|
1404 kcal
|
脂質: 74.31g | たんぱく質: 53.28g | 炭水化物: 96.63g.
朝食: Bakker Berg Eierkoek Kaneel. 昼食: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. 夕食: Blue Band Koken, Bakken, Braden , Queens Pangafilets, Zaanse Mayonaise, Lovilio Mini Mozzarella, Witlofsalade. 軽食/その他: Aldi Brie, Hoogvliet Katenspek, Campari Campari, Groentensoep. もっと...
|
体重に変化ありません
|