2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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2857 kcal
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脂質: 104.51g | たんぱく質: 125.37g | 炭水化物: 345.14g.
朝食: Mercadona Leche Semidesnatada. 昼食: Cuétara Tosta Rica Choco Guay, Hacendado Leche Semidesnatada. 夕食: ElPozo Sobrasada, Hacendado Pan Rustico. 軽食/その他: Milbona Queso Rallado Especial Gratinar, Chef Select Cappelletti Carne, Milbona Queso Emmental, Cerdo Burger Meat (Lidl). もっと...
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週に7.3 kg増量中
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