2021年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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573 kcal
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脂質: 35.89g | たんぱく質: 46.33g | 炭水化物: 12.70g.
朝食: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo (Inteiro). 軽食/その他: Ovo (Inteiro). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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