2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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1224 kcal
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脂質: 46.13g | たんぱく質: 117.95g | 炭水化物: 62.82g.
朝食: Умут Кефир 2,5%, Огурец. 昼食: Куриная Грудка на Гриле. 夕食: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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