2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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899 kcal
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脂質: 36.45g | たんぱく質: 64.40g | 炭水化物: 64.70g.
朝食: Зеленый Лук, Абрикосовые Джемы и Варенья, Fun And Food Арахисовая Паста Классическая, Kupiec Рисовые Вафли Натуральные , Яйцо. 昼食: Зеленый Лук, Чечевица Вареная, Яичный Белок. 夕食: Варенье Черничное, Fun And Food Арахисовая Паста Классическая, Kupiec Рисовые Вафли Натуральные , Мексиканская Смесь, Щавелевый Суп, Mammen Ost Сыр Датский с Голубой Плесенью, Вино Сухое. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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