2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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935 kcal
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脂質: 33.49g | たんぱく質: 18.80g | 炭水化物: 146.24g.
朝食: Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. 昼食: Granny Smith Äpfel, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Rapsöl, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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