2021年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.2 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
|
559 kcal
|
脂質: 11.65g | たんぱく質: 52.04g | 炭水化物: 59.66g.
昼食: Quero Feijão Carioca , Brócolis Cozido, Peito de Frango, Prats Suco de Laranja Integral, Cenouras. 軽食/その他: Morangos. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
ariellevicente_2008の体重の記録
|