2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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1127 kcal
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脂質: 59.56g | たんぱく質: 60.91g | 炭水化物: 92.63g.
朝食: Lindt Dark Chocolate A Touch of Sea Salt . 昼食: Beef Stir Fry, Cherry Tomatoes, Cheddar or American Type Natural Cheese, Granny Smith Apples, Olive Oil , Arugula (Rocket) , Nectarine, Skinny Genie Keto Bread Rolls, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Organic Milk Cottage Cheese, Love Beets Cooked Beetroot. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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