2021年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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1321 kcal
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脂質: 39.33g | たんぱく質: 39.09g | 炭水化物: 193.82g.
朝食: Dulano Leberwurst Fein, Gut & Günstig Schwarzbrot. 昼食: 1001 Delights Pide mit Hirtenkäse. 夕食: 1001 Delights Pide mit Hirtenkäse. 軽食/その他: Solevita Yellow Smoothie. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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