2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
|
2070 kcal
|
脂質: 86.79g | たんぱく質: 67.04g | 炭水化物: 250.17g.
朝食: Jus Multifruits, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Muesli choco noisette, Auchan Lait Demi-Écrémé. 昼食: Yaourt maison, Fromage Feta, Artichaut Cuit (en Conserve), Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Riz Blanc. 夕食: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Cémoi Petit Hérisson, Kinder Paradiso, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Tarte aux Légumes, Auchan Carottes Râpées. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|