2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.3 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 32.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
|
1272 kcal
|
脂質: 36.19g | たんぱく質: 98.27g | 炭水化物: 142.03g.
朝食: ABC Горчица Баварская, Ряба Майонез Провансаль, Хлебзавод 28 Плюшка Московская, Вареное Яйцо, Фрау Марта Фасоль Овощная Смесь Mexico. 昼食: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Редис, ABC Горчица Баварская, Куриное Филе Вареное, Laime Сыр Сливочный, Яблоко, Вареное Яйцо, Безе, Фрау Марта Фасоль Овощная Смесь Mexico. 夕食: Редис, Марми Мармелад Жевательный Желейный , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Булгур (Вареный), Laime Сыр Сливочный, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Яблоко, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Гречневая Каша с Молоком, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Булгур (Вареный), Редис, Виноград, Привет Сок Персик Яблоко. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|