2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.6 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
|
1359 kcal
|
脂質: 44.77g | たんぱく質: 87.10g | 炭水化物: 150.57g.
朝食: TiP Ölsardinen, Tomatenmark, Schwarzbrot. 昼食: Aoste Hähnchenbrustfilet, Dulano Schinken in Aspik, Schwarzbrot, Tomatenmark, Chiquita Banane. 夕食: Edeka Rinderfrikadellen. 軽食/その他: Ravensberger Schokopudding. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|