2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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1014 kcal
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脂質: 79.12g | たんぱく質: 53.60g | 炭水化物: 18.97g.
朝食: Gut & Günstig Mozzarella , REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Gut & Günstig Frischer Blätterteig, Edeka Mix Nüsse. 昼食: Gouda. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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