2021年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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1458 kcal
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脂質: 54.03g | たんぱく質: 73.68g | 炭水化物: 176.54g.
朝食: Fresas, Licuado de Fresa. 昼食: Taifeld's Galletas Integrales Sabor Nuez, Lala Café con Leche, Charras Tostadas de Maíz, Isadora Frijoles Bayos sin Grasa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Lala Café con Leche. 夕食: Quesadilla. もっと...
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