2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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1035 kcal
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脂質: 30.86g | たんぱく質: 53.61g | 炭水化物: 135.93g.
朝食: Слада Зефир Классический, Свежий Ряд Сыр, Мясная Ферма Рулет Филейный, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно. 昼食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Плов. 軽食/その他: Маруся Эскимо Сливочное в Шоколадной Глазури. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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