2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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1473 kcal
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脂質: 44.55g | たんぱく質: 45.48g | 炭水化物: 208.53g.
朝食: Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés. 昼食: Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins. 夕食: Ben & Jerry's Netflix & Chill, Ajinomoto Gyoza Légumes , Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Côté Table Crêpes Champignons. 軽食/その他: Nestlé Les Recettes de l'atelier Noisettes Entières Torréfiées. もっと...
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体重に変化ありません
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