2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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1837 kcal
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脂質: 58.95g | たんぱく質: 70.35g | 炭水化物: 256.04g.
朝食: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Nueces, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Leche Desnatada. 昼食: Azucarera Azúcar Blanco, Huevo, Harina Blanca. 夕食: RealValle Paté de Cerdo, Bimbo Pan de Molde, Hacendado Arroz Redondo, Hacendado Zanahoria, Cebollas, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Garbanzos Crudo. 軽食/その他: Hacendado Sandia. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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