2011年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 16日:
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558 kcal
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脂質: 10.48g | たんぱく質: 21.97g | 炭水化物: 103.30g.
朝食: Raspberry, 2% Milk, Rice Chex. 昼食: Laughing Cow Blue Cheese Wedges, Oscar Meyer Rostisserie Chicken, Frank's Hot Buffalo, Sandwich Thins Whole Grain White. 軽食/その他: 25% Less Sugar Chewy Granola Bars - Cookies & Cream, Granny Smith Apple. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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