2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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942 kcal
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脂質: 28.34g | たんぱく質: 32.84g | 炭水化物: 139.75g.
朝食: Lipton Чай Мята и Шоколад, Русагрогрупп Сахар Тростниковый «Брауни», Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Haferflocken Овсяные Хлопья, Doppel Herz Омега-3. 昼食: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Нагетсы . 夕食: Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Чай с Лимоном и 2 Кусками Сахара, Магнит Персик Инжирный. 軽食/その他: Клубника. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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