2021年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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1290 kcal
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脂質: 90.37g | たんぱく質: 90.10g | 炭水化物: 23.16g.
昼食: Nestlé Crema de Leche, Lider Gelatina sin Sabor, Kraft Mayonesa, Pechuga de Pollo, Pechuga de Pollo, Kraft Mayonesa, Dole Lechuga Escarola, Frutillas. 夕食: Zapallo, Palmipasta Tallarines de Palmito, Salsa de Pollo (Enlatada), Lider Tomate, Carne Molida. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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