2014年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 31日:
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1371 kcal
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脂質: 53.52g | たんぱく質: 49.83g | 炭水化物: 168.83g.
朝食: Quaker Flocon d'avoine, Milsani Lait Écrémé. 昼食: Aldi Flan au Lait Entier, Champignons, Paupiette de Veau, Riz Blanc. 軽食/その他: Paul Pain Au Chocolat, Ferrero Ferrero Rocher. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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