eduardojosesolorzano003の日記, 2021年 06月 8日

3 para mi primera meta 💪🏽😎
83 kg これまでの減量分: 14.9 kg.    残り: 8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1796 kcal 脂質: 75.41g | たんぱく質: 92.69g | 炭水化物: 213.10g.   朝食: Panqueca de Avena, Huevo Revuelto, Almendras, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido, Cambur. 昼食: Ensalada Mixta, Patatas Cocidas, Bistec de Res. 夕食: Soprole Queso Gauda (16,6g), Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Panqueca de Avena. もっと...
週に0.4 kg減量中

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