2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1060 kcal
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脂質: 41.78g | たんぱく質: 65.33g | 炭水化物: 106.20g.
朝食: Rendang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sayur Campuran. 夕食: Mie Ayam. もっと...
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