|
feliz com 200g perdido. rsrss
|
86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
|
1124 kcal
|
脂質: 31.58g | たんぱく質: 87.90g | 炭水化物: 120.61g.
朝食: Cuscuz, Ovo, CCGL Leite em Pó, Café, Mamão Formosa. 昼食: Friboi Carne Moída Patinho, Legumes Cozidos. 夕食: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Pão Francês, Café, CCGL Leite em Pó, Ovo, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Italac Leite Integral, Café Pelé Capuccino Tradicional. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|