2021年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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273 kcal
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脂質: 12.13g | たんぱく質: 15.73g | 炭水化物: 28.30g.
朝食: Café, Queensberry Geleia de Damasco Wellness, Amendoim, Canela, Chocolife Veggie Protein , Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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