2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
|
1247 kcal
|
脂質: 20.84g | たんぱく質: 27.41g | 炭水化物: 240.58g.
朝食: Ореховые Истории Урбеч Арахис, Банан, Соседи Хлеб Овсяный, Яшкино Вафли Голландские. 昼食: Санта Бремор Селедочка на Перекус, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Корона Лепешка Чиполлино. 軽食/その他: Добрый Палпи с Соком и Кусочками Ананаса, Черноголовка Байкал. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|