2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
|
1642 kcal
|
脂質: 34.00g | たんぱく質: 170.34g | 炭水化物: 171.80g.
朝食: Alpro Almond Touch of Vanilla, Danone Hipro Vanilla , Quaker Cruesli Cookies & Cream. 昼食: Body & Fit Pro Bar, Eiwit, Bagel met Sesam Bagel. 夕食: Aldi Piccolo, Maitre Olivier Pasta Pesto, Colruyt Kalkoengebraad, Groene Snijbonen. 軽食/その他: Barebells Cookies & Cream, Aardbeien. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|