2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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2525 kcal
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脂質: 130.84g | たんぱく質: 165.36g | 炭水化物: 184.00g.
朝食: Dulano Lachsschinken, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Milbona Schlagsahne, Butter. 昼食: Olivenöl, Aldi Rinderfilet, Griechischer Salat, Spargelsalat. 夕食: Ei, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Griechischer Salat, Spargelsalat. 軽食/その他: Landliebe Schokopudding, Plattpfirsich, Himbeeren. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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