2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
|
1320 kcal
|
脂質: 63.25g | たんぱく質: 95.82g | 炭水化物: 90.43g.
朝食: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Владпродукт Сосиски Легкие из Куриных Грудок, Соевый Соус, Сметана , Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо. 夕食: Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Montarell Камамбер. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|