2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.8 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
|
1418 kcal
|
脂質: 73.93g | たんぱく質: 59.92g | 炭水化物: 125.19g.
朝食: Bounty Райский Ананас, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лаваш Тонкий, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Яйцо, Растительное Масло, Станция Молочная Молоко 3,2%. 昼食: Лаваш Тонкий, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Bounty Райский Ананас, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Растительное Масло, Яйцо Куриное, Станция Молочная Молоко 3,2%. もっと...
|
体重に変化ありません
|