2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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1636 kcal
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脂質: 74.52g | たんぱく質: 189.76g | 炭水化物: 30.48g.
朝食: MyMuscle My Casein Pro Vanille, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Carrefour Crevette. 夕食: Haricots Verts, Le Gaulois Filet de Dinde . 軽食/その他: Casino Chocolat Noir 85%, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), MyMuscle My Casein Pro Vanille. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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