2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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1059 kcal
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脂質: 18.37g | たんぱく質: 101.88g | 炭水化物: 122.70g.
朝食: Кофе, Черешня. 昼食: Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами. 夕食: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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