2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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568 kcal
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脂質: 14.54g | たんぱく質: 57.44g | 炭水化物: 55.71g.
朝食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . もっと...
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体重に変化ありません
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