2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.9 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
|
2300 kcal
|
脂質: 120.52g | たんぱく質: 86.83g | 炭水化物: 217.37g.
朝食: Finn Crisp Хлебец, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Мясновъ Сыр Голландский, Дымов Сервелат Кремлевский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Урожай, Тысяча Озер Молоко 2,5%, Здоровое Питание Цикорий. 昼食: Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Молоко 2,5%, Сытоедов Лазанья Болоньезе. 夕食: Ёбатон Батончик со Вкусом Клубники, Ёбатон Батончик со Вкусом Сухофруктов, Heinz Кетчуп Томатный, Ближние Горки Сосиски Молочные. 軽食/その他: Первый Шоколатье Суфле Молочное с Клубникой в Молочном Бельгийском Шоколаде, Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Тысяча Озер Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Балтийский берег Семга Слабосоленая, Президент Сыр Творожный, Здоровое Питание Цикорий, Тысяча Озер Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебец. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|