2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
|
1290 kcal
|
脂質: 47.97g | たんぱく質: 70.07g | 炭水化物: 133.66g.
昼食: Carne, Par Nor Mini Pitusas Chocolate, Nesquik Nesquik, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas), Huevo Frito, Gold Nutrition Whey Protein. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|