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245.4
No change.
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111.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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1500 kcal
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脂質: 56.63g | たんぱく質: 76.79g | 炭水化物: 174.82g.
朝食: Bananas , Kraft Smooth Peanut Butter, Butter, My Whole Wheat Bread. 昼食: Guacamole, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Egg, President's Choice English Muffin Original. 夕食: Hoisin chicken, Mrs. Dash Original Blend, No Name Long Grain Parboiled Rice, Safeway California-Style Mixed Vegetables. 軽食/その他: President's Choice Unsalted Peanuts. もっと...
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体重に変化ありません
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